いいんだよ～！と、自分に言おう！

あっという間の7月31日。

特別な日の人もそうでない人も、もう7月は今日で終わりです。

そして8月です。

7月はどんなひと月でしたか？

私は、う～ん。っていう感じ。

でも、う～ん。と言うところからたくさん学べたな。って思います。

昨日は、えりぴょん初のホテルでのアフタヌーンティーをしながらのＷＳでした。

これもあっという間の2時間で。

すごくおいしかったし、すごく楽しかった。

お集まりいただいた皆様ありがとうございました。

わくわくハッピ～はえりぴょんが目指している状態です。

わくわくしてハッピ～になる！

そうすれば、な～んも心配しないでいいし、不安になることもないし、自分の好きなことを思いっきりできるようになるのです。

わくわく最近感じてる？

わくわくって、自分の気持ちに素直になること。だと思うのです。

昨日のＷＳでも、最初にそう言う風に話しました。

『自分の気持ちに素直になる！』

やりたいことがあって、できない！って思うのは、例えば、こんな事したら家族からブーイングが出る！と（勝手に）思ったり、迷惑かけちゃう（勝手に）思ったり、世間からの評価が気になったり、

あの人がせっかく誘ってくれたから、本当は違う事したいけど、やってあげないと悪いから・・とか。それって、自分の本当の気持ちを抑えちゃってるよね。

その時はいいかも知れないけど、そのうち抑え込んだ思いは『犠牲になってる』って言う思いに化けちゃうんだな。

それはみんな私に期待してるから頑張らないと。とか、みんなの為にやってあげないと。とか。

なんてご～まんな思いでしょう（笑）

誰もあなたに期待してないから。

みんなの為にやる前に自分のためにやったほうがいいんじゃね？

自分の気持ちに素直になった時に、もし『罪悪感』を感じるなら、それは意識が外を向いてる証拠だよ。

いいんだよ～。

自分の為に生きて。

いいんだよ～。

自分の気持ちに素直になって。

自分の気持ちに素直になるって簡単なこと。

自分を許す。ってこと。

そうすれば、楽になる。

楽になれば、ハッピーになる。

ハッピーになればワクワクしてくる。

わくわくはハッピーを呼ぶ。

延々と、永遠にそれが繋がるのです。

なんか、はっぴ～。

いいんだよ～！自分の為に生きよう。

いいんだよ～！自分の気持ちに素直になろう。

あなたが幸せになることを許可できるようになると私はうれしい！

Have a nice day!

eri