魔法の言葉。

なんだ、意外と簡単じゃん。

なんだ、私ってすごいじゃん。

何かやろうと思ったときに、本当にできるのかな？とか、これやっていいのかな？とか、

不安の種を勝手に作ったり、勝手に自分で高い壁作ってうわ〜無理だわ〜って、ふと思う事あるよね？

誰でも初めて挑戦するということに関して、足踏みしたり、尻込みしたりするよね。

これは、変化への恐れでもあるんだよ。

初めてやるってことは今までやったことがないってことで、それを達成してしまったら、

今までの自分とは違う自分になっちゃう可能性があって・・・・

だから、

そう言う時は、既にやろうと思ったことが出来ちゃった自分をイメージしてみるといいよ。

そして、こう言うの。

なんだ、意外と簡単じゃん。

なんだ、私ってスゴいじゃん。

なんかそうすると、やろうと思ったことのハードルが急に下がって、出来るかどうか不安だったり、

やっぱやめようかな・・なんて後ろ向きに考えていた事が嘘のように、簡単にクリアできる感じがするんだよね。